by Marcel Melis | jan 24, 2021 | Geen categorie
Ik merk in het dagelijkse leven, dat een deel van de mensen nog steeds erg bang is voor het krijgen van Corona virus. Het effect daarvan is, dat men neigt, om zoveel mogelijk thuis en binnen te blijven. Dit leidt vaker tot minder bewegen, maar laat dit nu net een...
by Marcel Melis | jan 2, 2021 | Geen categorie
Tijdens deze Coronacrisis worden we nu meer gedwongen om thuis te blijven, maar waarom is het in beweging blijven toch zo belangrijk. En hoe vaak moet u bewegen en hoe en wanneer, om gezond te blijven? Hoe vaak, hoe en wanneer? Positieve effecten met bewegen bereikt u...
Recente reacties